Интернет магазин перевязочных средств
Чемпионат мира по футболу 2018 не оставил равнодушным, кажется, никого - снова вернул нам гордость за наших спортсменов и пробудил интерес к футболу у всех от мала до велика.
Во дворах и на спортплощадках снова можно увидеть увлеченно гоняющих мяч мальчишек, подражающих своим новым кумирам.
Как и в большом футболе, на любительских матчах кипят страсти. И порой не обходится без травм.
Самыми частыми футбольными травмами являются ушибы, растяжения и вывихи.
Еще чаще юные спортсмены возвращаются домой с ссадинами, царапинами и синяками, которых в пылу игры даже не замечают. Тем не менее даже незначительную на первый взгляд травму, не следует оставлять без внимания.
При сильном кровотечении обратитесь за профессиональной медицинской помощью!
При значительном отеке и гематоме в месте ушиба следует обратиться к врачу!
Стандартная помощь при такого рода травмах описывается принципом “RICE” - Rest, Ice, Compression, Elevation (Покой, Лед, Компрессия, Поднятие):
Не пытайтесь самостоятельно вправить вывих! Обратитесь в травмпункт.
Будьте здоровы!
