Ваш личный кабинет Ваш личный кабинет

Корзина

Как оказать первую помощь при футбольных травмах

Чемпионат мира по футболу 2018 не оставил равнодушным, кажется, никого - снова вернул нам гордость за наших спортсменов и пробудил интерес к футболу у всех от мала до велика.

dvorovyj_foolball.jpg
football_rana.jpg

Во дворах и на спортплощадках снова можно увидеть увлеченно гоняющих мяч мальчишек, подражающих своим новым кумирам.
Как и в большом футболе, на любительских матчах кипят страсти. И порой не обходится без травм.
Самыми частыми футбольными травмами являются ушибы, растяжения и вывихи.
Еще чаще юные спортсмены возвращаются домой с ссадинами, царапинами и синяками, которых в пылу игры даже не замечают. Тем не менее даже незначительную на первый взгляд травму, не следует оставлять без внимания.

Как обрабатывать ссадины и раны?

  • Первое правило обработки открытых ран - очищение. Промойте рану от видимых загрязнений чистой проточной водой.
  • Затем обработайте рану раствором антисептика (например Октенисепт). Не используйте спиртосодержащие средства на поверхности раны!
  • Если кровотечение незначительное, оно самостоятельно остановится в течение нескольких минут. Закройте рану стерильной самоклеющейся салфеткой.
  • Если нужно остановить кровотечение, наложите давящую повязку и приложите холод.

ВАЖНО: При сильном кровотечении обратитесь за профессиональной медицинской помощью!

Что делать, если ребенок сильно ушибся?

  • Прежде всего необходимо сразу вывести пострадавшего спортсмена из игры.
  • Проверьте нет ли на месте ушиба открытой раны, сохраняется подвижность в суставах и нет хрустящего звука при нажатии и движении.
    Придайте пострадавшей части тела возвышенное положение.
  • Приложите холод (например, пакет с замороженными овощами обернутый полотенцем), используйте сеточку для фиксации.

ВАЖНО: При значительном отеке и гематоме в месте ушиба следует обратиться к врачу!

Первая помощь при вывихе и растяжении.

Стандартная помощь при такого рода травмах описывается принципом “RICE” - Rest, Ice, Compression, Elevation (Покой, Лед, Компрессия, Поднятие):

  • выведите пострадавшего с футбольного поля, положите удобно;
  • приложите к поврежденной конечности холод;
  • наложите тугую повязку, используя эластичный бинт;
  • придайте поврежденной конечности возвышенное положение.
povyazka_na_koleno.jpg

ВАЖНО: Не пытайтесь самостоятельно вправить вывих! Обратитесь в травмпункт.

Товары упомянутые в статье:

Добавить комментарий к статье:

Перед публикацией комментарии проходят модерацию

В вашей корзине товаров
Сумма заказа: 0 руб
Успешно
Ваше сообщение успешно отправлено. Ответ поступит на указанную вами почту в течение 24 часов
Вернуться к статье
Как оказать первую помощь при футбольных травмах 2018-07-13 15:25:00 +0300 Мундиаль 2018 подарил нам новых героев и вернул интерес к народному футболу. Играете сами или болеете за де... https://cdn.kama-med.ru/images/articles/1/5293/398509/large_cover.jpg Спрей-антисептик Октенисепт 50 мл
logo
На нашем веб-сайте используются файлы cookie, предназначенные для персонализации рекламы, изучения ваших предпочтений, предложения вам оптимальных пользовательских впечатлений и ведения статистики. Подробнее о том, как мы используем файлы cookie, вы можете узнать здесь: Политика в отношении файлов cookie.
Заказ в 1 клик
Настоящим подтверждаю, что ознакомлен с договором оферты и принимаю условия, описанные в нём. Подтверждаю своё согласие на обработку и хранение моих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности и принимаю условия, описанные в ней.