Варикозная болезнь вен нижних конечностей - весьма распространенный недуг. Ему подвержен каждый пятый гражданин России, причем наши женщины страдают от этой болезни вдвое чаще мужчин.
- В начальной стадии заболевания симптомы венозной недостаточности могут совершенно отсутствовать. Пациентов беспокоят отеки, сосудистые звездочки, видимые под кожей извитые вены.
- Вторая стадия (субкомпенсации) приносит человеку значительно больше дискомфорта: появляется тяжесть и боль в ногах, ночные судороги, выраженное вздутие вен и изменение цвета кожи.
- В третьей стадии (декомпенсации) венозная недостаточность ярко выражена и проявляется сильной отечностью, пигментацией и зудом кожи, появлением незаживающих трофических язв.
Некоторые исследователи в качестве основной причины варикоза называют прямохождение. А значит риск этого заболевания присутствует практически у каждого.
Правила профилактики варикозного расширения вен нижних конечностей
В первую очередь нужно понять, что отток крови из тканей наших ног осуществляется в большей степени за счет самих кровеносных сосудов - вен нижних конечностей и их клапанов. Нагрузка на венозную стенку увеличивается при:
- беременности;
- ожирении;
- малоподвижном образе жизни;
- долгом стоянии на ногах;
- наследственной недостаточности клапанов;
- повышенном внутрибрюшном давлении.
Существует несколько простых и даже приятных рекомендаций, которые помогут поддержать тонус вен:
- По возможности в течение дня придавайте ногам возвышенное положение: снимите обувь и закиньте их на пуф, стул или, если вы дома, на спинку дивана.
- В качестве физической нагрузки отдайте предпочтение пешим прогулкам, которые укрепят мышцы и за счет этого улучшат циркуляцию крови в ногах.
- Оставьте каблуки для особых случаев, а на каждый день выбирайте удобную обувь с ортопедической стелькой.
- Если отеки и чувство тяжести в ногах вам знакомы не понаслышке, но выраженной венозной недостаточности ещё нет, врач может порекомендовать вам лечебные ванны с экстрактом конского каштана, кремы-венотоники и ношение чулок/колготок первого класса компрессии.
Бандажирование варикозных вен эластичным бинтом
Бинтование (другое название - бандажирование) ног эластичным бинтом - один из самых простых и самых действенных способов профилактики и лечения варикозной болезни вен. Эту процедуру назначает врач, и он же подбирает подходящий бинт.
Эластичные бинты различаются по степени растяжимости. Существуют мало-, средне- и сильно растяжимые. В запущенных случаях - на третьей стадии варикозной болезни и при наличии трофических язв накладывается повязка из двух-трёх слоев бинта разной растяжимости.
Компрессионная терапия варикозных вен дает очень хорошие результаты даже в тяжелых случаях.
"Залог успеха в лечении венозных трофических язв - правильное наложение компрессионного эластичного бандажа"
д.м.н. профессор СурГУ науч.руководитель центров "Антирефлюкс" Мазайшвили Константин Витальевич.
Как правильно бинтовать ноги при варикозном расширении вен?
В зависимости от стадии варикозной болезни врач назначит применение необходимых лечебных средств.
При наличии трофических язв нужно начать с промывания раны бесспиртовым антисептиком и наложения атравматичной альгинатной повязки, такой как АкваДжелль. Если рана сильно мокнущая, используют дополнительный абсорбирующий слой, например супервпитывающую повязку ЭкСорб.
После надлежащей обработки раны приступают к бинтованию ног эластичным бинтом.
Вот основные правила бандажирования ног при варикозной болезни:
- Накладывать эластичный бинт следует утром.
- При бинтовании необходимо придать конечности возвышенное положение.
- Если кожа чувствительная и хрупкая, первым слоем положите мягкую ленточную подложку из синтетической ваты или трубчатый подкладочный бинт.
- Для первого слоя подойдёт эластичный бинт малой растяжимости.
- Начинайте накладывать первый слой бинта с самого узкого места - чуть выше лодыжки.
- Закройте стопу и пятку несколькими турами бинта.
- Не растягивайте бинт.
- Каждый последующий виток бинта должен на две трети перекрывать предыдущий.
- Вторым слоем наложите самофиксирующийся бинт, точно таким же образом.
- Для хорошей фиксации последний виток когезивного бинта должен полностью перекрывать предпоследний.
В некоторых случаях врач порекомендует наложение до трёх слоев эластичного бинта разной степени растяжимости.
Венозный бандаж из эластичного бинта рекомендуется носить в течение всего дня до вечера.
Будьте здоровы!