Концентрат для приготовления лечебных ванн с успокаивающим, антисептическим и болеутоляющим действием
Шаг 1.
Наполните ванну тёплой водой (37-38°C).
Растворите 30мл жидкого концентрата в ванне под струёй воды. Для местных ванночек используйте пропорцию 1-2мл концентрата на 10 литров воды.
Шаг 2. Погрузитесь в ванну, расслабьтесь и отдыхайте в течение 10-20 минут.
Пожилым людям, беременным женщинам и детям первого года жизни следует сократить время процедуры до 5-10 минут.
Шаг 3. После лавандовой ванны не нужно принимать душ. Промокните кожу мягким полотенцем и дайте остаткам целебной воды впитаться.
Обожаю запах лаванды! Даже сухие цветы добавляю в чай. Но делать ванну гораздо удобнее и проще с готовым концентратом. К тому же легко можно рассчитать нужное количество. Мне очень помогает при головных болях и метеочувствительности. А дочке-подростку делаю во время ПМС, для облегчения симптомов. Вообще лаванда очень хорошо подходит для нормализации женских специфических состояний, включая климакс. Только нужно начинать ванны заранее в профилактических целях.