Способность испытывать боль очень важна для выживания. Болевые ощущения - это сигнал, оповещающий о повреждении или угрозе повреждения здоровых тканей. Боль является симптомом как многих заболеваний, так и некоторых естественных состояний организма. Человек, ощущая физическую боль, стремится избавиться от её причины, чтобы облегчить самочувствие.
Состояние, при которых исчезает болевая чувствительность, грозят серьёзными проблемами. Отсутствие болевой чувствительности может возникнуть при:
- шоковом состоянии;
- разрушении нервных окончаний (например при ожогах III-IV степени);
- неврологических нарушениях;
- некоторых инфекционных заболеваниях (проказа);
- редкой генетической патологии.
В то же время, продолжительный болевой синдром, как было доказано, повышает уровень стрессовых гормонов, что в свою очередь негативно влияет на способность клеток организма к регенерации и снижает иммунитет.
Вот почему с древности до наших дней медицинская наука уделяет особое внимание обезболиванию пациента. Оставим пока болеутоляющие препараты, поговорим о натуральных способах унять боль.
Холод против боли
Многие с детства помнят, как мама дула на свежую царапину и прикладывала холодную монетку к шишке на лбу. Одним из самых доступных средств для снятия боли является холод:
- Спортивные врачи рекомендуют при травмах приподнять и обездвижить поврежденную часть тела, наложить тугую повязку, а сверху - пузырь со льдом.
- При ожогах первая рекомендация - охладить кожу под проточной водой в течение 20 минут.
- Прохладные компрессы помогают унять мигрень и избавить от боли после укуса насекомого.
- Холод может использоваться даже как средство местной анестезии.
- Кроме того, применяют холод и для остановки кровотечения.
Правила применения пузыря со льдом:
- наполнив резиновый пузырь ледяной крошкой, долейте его водой.
- обязательно оберните пузырь со льдом полотенцем или пелёнкой, чтобы избежать обморожения кожи.
- каждые 20-30 минут делайте перерыв на 10 минут, убирая пузырь, чтобы не допустить переохлаждения.
- наблюдайте за состоянием пациента в течение всей процедуры.
Хорошая альтернатива резиновому пузырю и холодному компрессу - применение игрушки-РазоГрелки с вишневыми косточками.
Перед применением следует достать подушечку с наполнителем и положить её в морозильную камеру на 40-60 минут. Затем охлажденную подушечку снова поместить внутрь игрушки и приложить к месту травмы. Вишневые косточки сохраняют низкую температуру длительное время, а мягкий плюш игрушки убережёт от переохлаждения и обморожения кожи.
Применение тепла для обезболивания
Как и холод, тепло применяется для снятия болевых ощущений с незапамятных времен. Воздействие горячей ванны, согревающего компресса или грелки обеспечивает:
- расслабление гладкой мускулатуры;
- снятие спазма;
- местное улучшение кровоснабжения;
- рассасывающее действие.
Теплые компрессы применяют с первых месяцев жизни ребенка, чтобы согреть животик во время колик.
Игрушка РазоГрелка может применяться так же, как резиновая грелка. Прогрейте подушечку с вишневыми косточками в микроволновой печи 40 секунд при мощности 600Вт., а затем разместите наполнитель в плюшевой игрушке и используйте для согревания нужной части тела. Тёплая РазоГрелка поможет при:
- спастических болях в животе;
- болях в суставах;
- младенческих коликах;
- боли в ухе;
- заложенности носа;
- зубной боли;
- судорогах мышц;
- боли в пояснице;
- общем переохлаждении;
- лихорадке и ознобе;
- нервном перевозбуждении, тревожности;
- после инъекции некоторых препаратов;
- при почечной колике, невритах, миозитах и т.д.
Не используйте сухое тепло при остром животе и наличии инфекционного воспалительного процесса!
Психологические методы снижения болевых ощущений
Психологи утверждают, что восприятие боли зависит не только от объективных внешних причин, но и от эмоционального состояния человека. Вы наверняка замечали, что в пылу азарта, в радостном возбуждении или гневе можно легко проигнорировать полученную травму.
Этот феномен используется и акушер-гинекологами при родовспоможении, в детской стоматологии, в паллиативной медицине и педиатрии.
Английский врач Гантли Дик-Рид выявил прямую зависимость интенсивности боли в родах от уровня тревожности и страха женщины. А в СССР был разработан метод “психопрофилактический метод обезболивания”, в основе которого лежит снятие эмоционального напряжения и формирование позитивного настроя.
Кроме акушерства, психологические методы снижения боли применяют и другие специалисты. Например, волонтёры движения “больничные клоуны” помогают улучшить самочувствие маленьких пациентов при помощи отвлечения и поднятия настроения.
А в некоторых стоматологических кабинетах детей отвлекают просмотром мультфильмов, и лечение проходит для них легко и незаметно.
Используйте милую мягкую РазоГрелку как игрушку-перчатку, достав наполнитель и надев её на руку, чтобы отвлечь и утешить ребёнка, когда он расстроен, боится или хочет поиграть.
Или просто предложите подержать и потискать игрушку в которой приятно шуршат вишнёвые косточки. Перебирая наполнитель пальчиками, ребёнок легко успокоится и перестанет волноваться.
Научите малыша засыпать с любимой плюшевой зверушкой, и она на долгие годы станет его любимой игрушкой!