Центр Дом Друзей помогает не только тем, кто остался без жилья. Среди его подопечных есть и те, кто, проживая в своей квартире, остался без присмотра и помощи. Часто это пожилые люди, имеющие инвалидность или страдающие хроническими заболеваниями. Ухаживать за стариками ничуть не легче, чем за малыми детьми.
Очередная статья Ланы Журкиной — это призыв к своим подопечным быть разумными в эти нелёгкие дни строго рекомендованной самоизоляции.
Зачем старикам нарушение самоизоляции?
Одна моя подопечная резко заявила, что её нисколько не волнуют эти все «притянутые за уши проблемы с вирусами». По её версии, просто некие силы хотят уничтожить стариков, уморить голодом, сэкономить на их проезде, оправдать неоказание медицинской помощи, и полную разруху медицинских учреждений и экономики в целом.
Может в чём-то она права. Но я не хочу лезть в дебри рассуждений по поводу стареющего населения, недостаточных мер социальной помощи и прочего...
Я хочу рассказать о том, что мы любим своих стариков, очень переживаем, что не всегда есть возможность чаще видеться. Нас волнует их здоровье, настроение и жизнь в целом.
В чем опасность коронавируса для пожилых?
Итак, есть определенные риски - букеты заболеваний, о которых обычно в поликлинике врач говорит: «Ну что вы хотите, возраст!». В основном, это гипертония и проблемы с сердечно-сосудистой системой, сахарный диабет, лёгочная недостаточность, заболевания ЖКТ.
Сегодня всё это становится повышенным риском для жизни на фоне эпидемии COVID-19. Нагрузка на все жизненно-важные органы и системы вырастает в разы и, к сожалению, организм зачастую не справляется.
Вы думаете, почему при публикации о смерти больных пишут, что они страдали ещё и другими заболеваниями? Да потому что, вирус стал спусковым крючком, запустившим необратимые процессы в организме.
Сейчас все медики находятся на передовой. Врачи и медсёстры Дома Друзей ежедневно выезжают на работу на улицы Москвы для того, чтобы не упустить разрастание эпидемии в среде бездомных людей. Мы бесконечно консультируем по телефону, просим соблюдать режим изоляции. И готовы плакать от бессилия, когда наши подопечные продолжают носиться по поликлиникам, магазинам, встречаются с друзьями и пренебрегают любыми способами самозащиты.
Представляете, каково это: мы переживаем за каждого, несёмся через весь город чтобы оказать помощь… и не застаём человека дома, потому что ему стало скучно, и он пошел навестить приятеля.
Пожалуйста, помогите нам! Не подвергайте себя лишнему риску. Не обрекайте нас на круглосуточную работу и на душевное опустошение, следующее обычно за потерями – эти раны не заживают никогда.
Безопасная самоизоляция для старшего поколения
Несколько простых рекомендаций от медиков центра «Дом друзей»:
- Каждый час проветривайте помещение в течение 10 минут. На время проветривания выйдите из комнаты.
- Обязательно проводите каждый день влажную уборку. Не можете вымыть пол – протрите доступные поверхности влажной тряпкой.
- Обязательно мойте руки с мылом, после каждого выхода из квартиры обязательно умывайтесь.
- Спите по 8 часов.
- Не садитесь на диеты.
- Не старайтесь резко изменить образ жизни и сразу отказаться от вредных привычек, таких, например, как курение.
- Смотрите хорошие фильмы, откажитесь от просмотра скандальных и политических ток шоу.
- Пойте. Рисуйте. Шейте. Готовьте. Мечтайте. Общайтесь по телефону, интернету.
- Совершите подвиг – разберите в квартире дальние залежи на антресолях и в шкафах. Освободитесь от лишнего.
И при признаках ОРЗ звоните в Скорую помощь. Передайте эти рекомендации своим пожилым родственникам, проследите за тем, чтобы им было комфортно в самоизоляции.
И будьте здоровы!