"Холодовой дерматит" - странное название? На самом деле, встречается и такое. И мы все в своей жизни сталкивались с холодовым дерматитом, просто не знали об этом. Вспомните, как детстве, после игр зимой на свежем воздухе, кожа на руках становилась красной, а потом появлялась сыпь. Это и были проявления холодового дерматита.
Холодовый дерматит – это реакция организма на воздействие низких температур. Его симптомы:
- внешние изменения кожного покрова;
- зуд и покраснение;
- отёчность и сыпь.
Что такое "цыпки"?
Часто мы слышали от наших родителей слово "цыпки". Именно с ними, как с последствием холодового дерматита нашим родителям приходилось бороться, а сейчас мы должны помочь уже нашим детям. Потому что именно у детей с их нежной кожей чаще всего развивается холодовой дерматит.
Цыпки - это мелкие трещины кожи, возникающие вследствие травмирующего воздейстивя низких температур. Воздействие холода провоцирует сухость, шелушение и микроповреждения кожи, которые вызывают зуд и болезненные ощущения.
Как возникает аллергия на холод?
Холодовой дерматит не всегда возникает из-за мороза. Спровоцировать его появление может контакт с холодной водой или даже употребление холодных напитков. А у некоторых людей есть склонность к дерматиту, которая передается по наследству.
Возникновение аллергии на холод особенно вероятно если:
- вы носите в холод тонкие перчатки;
- у вас сухая кожа на руках;
- вы не всегда успеваете правильно ухаживать за руками;
- имеется повышенная чувствительность кожи к внешним раздражителям (например, если Вы принимаете гормональные препараты или сидите на диетах).
Симптомы аллергии на холод
Симптомы аллергии на холод (холодового дерматита) проявляются после понижения температуры до определённой отметки, разной для каждого. Считается, что в среднем это температура –4,4 С°. В некоторых случаях признаки кожной реакции на холод появляются только после перехода с холода в тепло. Ускоряют реакцию на холод ветер и повышенная влажность.
При холодовом дерматите на открытых участках кожи появляются сухие шелушащиеся темно-красные или бордовые пятна размером 2-5 см. Их возникновение сопровождается выраженным зудом и жжением. Если со временем на поверхности пятен появляются трещины, то это означает, что путь инфекции в организм открыт, и ранки обязательно потребуют и перевязок, и интенсивного лечения.
Наиболее часто холодовому поражению подвергается кожа лица, ушных раковин, шеи и кистей рук. Иногда высыпания холодового дерматита локализуются на закрытых, но наиболее чувствительных к холоду, участках кожи — на коленях и внутренней поверхности бедер. Диагноз холодового дерматита устанавливается при выявлении типичных пятен на коже, когда имеется четко прослеживаемая связь их появления с воздействием холода.
Как избежать аллергии на холод?
Профилактикой холодового дерматита является соблюдение простых правил:
- выходя на улицу, одевайте перчатки или варежки;
- предварительно можно смазать кожу рук тонким слоем питательного или увлажняющего крема, например, крем Нежный Таму-Таму. Это станет неким защитным слоем для чувствительного кожного покрова;
- хорошо утепляйтесь в холодную погоду, выбирайте одежду из натуральных тканей;
перед выходом на улицу выпивайте чашку горячего чая или кофе; - на морозе дышите через нос;
- добавляйте в зимний рацион орехи, оливковое масло, жирную морскую рыбу и другие продукты с содержанием омега-3 жирных кислот;
- придя домой с мороза, никогда не пытайтесь отогреть замерзшие руки под струей теплой или горячей воды – этим вы лишь сделаете хуже. Достаточно просто попасть в теплое помещение, провести в нем 15 минут, периодически потирать руки друг о друга, или нанести на руки Бальзам Мягкий Таму-Таму.
Если всё таки у Вас развился холодовой дерматит, не ждите осложнений. Используйте гипоаллергенную косметику , например, натуральное масло ореха Таману, оно обладает естественным увлажняющим, противовоспалительным, успокаивающим и регенирирующим действием.
Не надо забывать, что иногда холодовая аллергия очень серьезная и коварная болезнь. Можно проверить себя на холодовую аллергию дома. Приложите к коже кусочек льда на несколько минут и посмотрите: если на месте льда останется покраснение, то всё в порядке, если появится сыпь или волдырь – нужно немедленно обратиться к дерматологу. Скорее всего, у вас – аллергия на холод, которая может грозить серьезными осложнениями, как любая аллергия!